|
Завтрак ✔️ 250 ккал ✔️
Овсянка 45 Гр
Смородина 150 гр
И, конечно, кофе
|
1294 kcal
|
Líp: 34,79g | Prot: 100,74g | Carbs : 149,65g.
Pequeno Almoço: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Гармония Сметана 20%, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Оливковое Масло, Гарнец Крахмал Картофельный, Волжанин Белок, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Лук, Морковь, Капуста Белокочанная. Jantar: Избенка Сметана 25%, Гарнец Крахмал Картофельный, Мясновъ Филе Куриной Грудки без Кожи, Grovo Белок, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Лук, Морковь. Snacks/Outros: Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 5%, Мандарины. mais...
|
|