|
Ага, да
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg .
Ainda faltam: 24,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2287 kcal
|
Líp: 97,23g | Prot: 173,11g | Carbs : 179,83g.
Pequeno Almoço: Перекресток Пицца-Пакет с Курицей и Сыром. Almoço: Сочник, Хот-Дог, Макси Салат Цезарь. Jantar: Bonduelle Фасоль Зелёная Тонкая, Рис Вареный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Ашан Тазобедренная Часть Говяжья. Snacks/Outros: CMTech Протеин, Ашан Молоко 0,5%. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AntonMorozenko
|