Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2021
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 28,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1476 kcal
|
Líp: 68,60g | Prot: 66,05g | Carbs : 114,16g.
Pequeno Almoço: Grow Food Творожный Десерт с Мюсли и Клубничным Конфитюром (185г). Almoço: Grow Food Шпинатные Спагетти с Говядиной в Пряно-Сливочном Соусе. Jantar: Вино Пино Гри (Grigio), Grow Food Куриное Филе в Морковном Кляре с Картофелем Айдахо и Брокколи. Snacks/Outros: Grow Food Тарт с Молочным Шоколадом и Вишневый Конфитюр, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zinaidik
|