あと少し!
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55 kg
Perdidos até agora: 24,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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925 kcal
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Líp: 59,22g | Prot: 74,85g | Carbs : 21,50g.
Pequeno Almoço: セブンイレブン 10種具材のミックスサラダ, マルハニチロ食品 さば水煮. Almoço: ダノン オイコス ストロベリー, 成城石井 2種のトリュフ香るミックスナッツ, 牛肉のステーキ. mais...
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2629 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 48 minutos, Apple Health - 23 horas e 12 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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