Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2021
|
67,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 38,41g | Prot: 62,02g | Carbs : 134,81g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Круассан на Масле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Куриный Суп Лапша, Манго, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Fazer Хлеб Энергия Здоровья. Jantar: Сашими Лосося. Snacks/Outros: Голден Яблоко . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dietandfitnes
|