24 mar 21 por membro: Dumasari
|
bukan alatnya, tapi niatnya yang bikin semangat!!!....
24 mar 21 por membro: elyanisferdinan
|
semangat bun,,aku aja yg sudah member lama di gym merasa gk ada bedanya kok alat gym sama alat bikinan sendiri yang penting konsisten
24 mar 21 por membro: muizzul
|
24 mar 21 por membro: userrmei
|
wkwk saya pake ember diisi batu enjoy2 aja
24 mar 21 por membro: hilmanzhr
|
sama aku juga di buat in kayak gt sama suami, enak kok lumayan berat buat angkat beban. dari pada dulu pakai aqua 1.5liter
24 mar 21 por membro: ayu fitri21
|
mantap ,aku juga cuma ada 2 botol 1.5 L dan 2 buku masing2 2 kg .udah bikin badan makin strong tuh 😁 blm lagi kl ada banyak buku sekolah dimasukin ke tas /ember makin Joss. semua alat gk harus mahal bukan 😋☺️
25 mar 21 por membro: umplug2
|
lahh aku dumblenya pakai botol aqua besar diisi batu krikil dan sdikit air hahah krn org rmah gk tau klo sya diet slama 4bln ini dan Olahrga
25 mar 21 por membro: ummama13
|
Iya bener dumbel di ace yg sekilo aja 59.000 bs buat ayam 2 ekor atau telur 2,5 kilo 🤪🤪
25 mar 21 por membro: Ika Sofyan
|
beli dumble dsni perkilo nya cuma 6rb😁 murmer
25 mar 21 por membro: taefirly
|
Hai tefirly, daerah manakah kamu kok bs semurah itu?? 😍😍
25 mar 21 por membro: Ika Sofyan
|
klo Deket dah tak pinjem bun
25 mar 21 por membro: ichasalimi
|
gue pake beras 5kiloan,gula pasir 1 kiloan mantap dah masukin tas semua angkat dahh🤣🤣
25 mar 21 por membro: arsoe
|
@arsoe berapa menit biasanya
25 mar 21 por membro: bilabiya
|
25 mar 21 por membro: ndanindut
|
aku pake cobek, beras, kadang air di ember. semuanya punya beban. kadang malah pake anak aja diangkat². mayan 15kg. anaknya senang, mamaknya senang 💃
25 mar 21 por membro: aqeirius
|
gila sih ini kreatif bet dah ga kepikiran aku buat bikin ginian ya allah
25 mar 21 por membro: xmo14
|
aku beli dumbell d shopee jd rada murah + gratis ongkir (emak² bgt 😅)
tp pak su nya mba keren loh.. mendukung sekalii smpe bikinin dumbell 😊
semangat wo 🙌
25 mar 21 por membro: rahmanovski
|
jadi ingat masa kecilku, kakak2q suka bikin ginian, dri ember bekas cat
25 mar 21 por membro: fitri_wulandari2002
|
25 mar 21 por membro: laylanur
|