|
consejos para limitar daño en vacaciones?estaré en lugar comida/bebida todo incluido;por ende, no gasto tantas cal en líquidos refresco sin azúcar,cerveza light o bebidas con agua mineral.empezar con plato de ensalada y fruta postre.Adicional comida libre
|
1963 kcal
|
Líp: 31,62g | Prot: 242,27g | Carbs : 177,44g.
Pequeno Almoço: Anabolic Ft. Almoço: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Vino Blanco de Mesa, Señor Cactus Tostadas de Nopal Horneadas , Tilapia (Pez). Snacks/Outros: Anabolic Ft, Bowl fresa yogurt. mais...
|
|
 Comentários
02 abr 21 por membro: Cheche.mdlz
|
a disfrutar regresando de las vacaciones pues a seguirle 👍
02 abr 21 por membro: Edüardo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Cheche.mdlz
|