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Giovedì
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70,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2736 kcal
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Líp: 72,72g | Prot: 149,80g | Carbs : 357,05g.
Pequeno Almoço: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Molino Rossetto Farina di Avena, Plasmon Il Biscotto dei Bambini, Amo essere Biologico Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro). Almoço: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, Albume d'uovo Pastorizzato, Delizie del Sole Uova Fresche Grandi, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Ondina Filetti di Salmone al Naturale, Delizie dal Sole Passata (di Pomodoro), Barilla Mezze Maniche Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Fiorentini Burro d'arachidi 100%●, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de L'Ispanico
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