Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2021
|
50 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1416 kcal
|
Líp: 32,00g | Prot: 88,25g | Carbs : 194,39g.
Pequeno Almoço: не Молоко Миндальное Молоко, Tatis Арахисовая Паста 28, Магнит Финики Сушеные, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Магнит Банан, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Almoço: Магнит Финики Сушеные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Куриная Грудка на Гриле, Яблоко Желтое. Jantar: Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Пятерочка Киви, Юный Атлет Протеин с Креатином, Станция Молочная Творог Обезжиренный . mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vip__studentka
|