|
За 6 дней улетел 1 кг! По 500 гр каждые 3 дня.
Наконец-то сдвинулась с мёртвой точки)))
Прыгала от счастья с весов сегодня 🥳
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1387 kcal
|
Líp: 42,51g | Prot: 100,68g | Carbs : 159,30g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Кокосовое Масло, Сила Геркулеса Овсянка Екстра, Master Bob Арахисовая Паста с Мёдом. Almoço: BioTechUSA Protein Bar, Nescafe Turbo 3 в 1. Jantar: Своя Лінія Оливки с Тунцом, Куриное Филе, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de o__lyova
|