Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 34 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1294 kcal
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Líp: 85,32g | Prot: 69,20g | Carbs : 66,29g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Salam, Beyaz Peynir, Yumurtalı Ispanak, Menemen. Almoço: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, Hurma, Normal Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi. Jantar: Mevsim Salata, Köfte, Kırmızı Mercimek Çorbası. mais...
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2269 kcal
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Exercício:
Spor - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de aslisoysl
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