Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2021
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2063 kcal
|
Líp: 68,72g | Prot: 90,75g | Carbs : 232,00g.
Pequeno Almoço: Кокосовая Стружка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Valio Молоко Eila без Лактозы 1,5%, Банан. Almoço: Моя Цена Вермишель с Куриным Бульоном, President Сыр-Мусс Творожный с Прованскими Травами, Куриная Грудка Отварная, не Молоко не Молоко Кокосовое на Рисовой Основе (BARISTA), Nesquik Шоколадные Шарики. Jantar: Махеевъ Кетчуп Лечо, Картошка Тушеная, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Snacks/Outros: Рот Фронт Батончики, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Азовская Молочная, Дар Гор Тан Классический, Куриная Грудка Отварная, Редис, Огурец (с Кожурой). mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tatyanka_lisitsa
|