овсяные вафли и домашний куриный паштет
|
1454 kcal
|
Líp: 53,40g | Prot: 80,47g | Carbs : 173,20g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Trapeza Птитим, Редис, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Пастрома из индейки, Капуста, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное. Jantar: Яичный Белок, Power Pro Fitness Jam Zero, Кокосовое Масло, Сахар, Кукурузный Крахмал, Творог 5%. Snacks/Outros: Арахисовая Паста, Апельсин, Яблоко. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
06 mai 21 por membro: oksilaki
|
Oksilali 60г овсянки, 1яйцо и 20мл воды перебить блендером и готовить в вафельнице.
06 mai 21 por membro: natishka_tk
|
06 mai 21 por membro: oksilaki
|
06 mai 21 por membro: natishka_tk
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natishka_tk
|