Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 maio 2021
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47,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1044 kcal
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Líp: 30,51g | Prot: 40,98g | Carbs : 150,71g.
Pequeno Almoço: Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Almoço: Onde Onde, Kurma, Pastel, Es Pisang Ijo. Jantar: Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Telur Rebus, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ummama13
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