Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2021
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94,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1160 kcal
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Líp: 50,74g | Prot: 83,69g | Carbs : 97,10g.
Pequeno Almoço: Óleo de Coco, Ovo, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Quaker Farelo de Aveia, Banana Caturra. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Copacol Filezinho de Frango Sassami, Beterrabas, Batata Baroa, Cenouras Cozidas, Abobrinha Cozida, Repolho. Jantar: Ovo Cozido. Snacks/Outros: Amêndoas, Morangos Congelados Não Adocicado, Nestlé Iogurte Natural Integral, Pão Francês, Verde Campo Queijo tipo Cottage. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fafadibelo
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