Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 maio 2021
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59 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1610 kcal
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Líp: 62,65g | Prot: 86,25g | Carbs : 173,87g.
Pequeno Almoço: Злагода Йогурт Мультифрукт Нежирный, My Granola Фруктово Горіхова Гранола. Almoço: Картофель Тушеный с Курицей. Jantar: Семга Слабосоленая, Arla Сыр Буко, Блины на воде. Snacks/Outros: Go On Nutrition Protein 33. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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