Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 maio 2021
|
51,4 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
925 kcal
|
Líp: 21,66g | Prot: 100,45g | Carbs : 69,01g.
Pequeno Almoço: Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Белок Яичный. Almoço: Помидор Сливка, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Индилайт Азу из Индейки. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Fish House Филе Трески без Кожи. Snacks/Outros: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reglanchik
|