Today I hiked my chubby butt up a rocky cliff. Tons of water. Tons of sweating. I am finding it very difficult to do exercise every day, so little adventures like this one are good!

1928 kcal Líp: 61,52g | Prot: 74,06g | Carbs : 224,73g.   Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Fat Free Coffee Creamer. Almoço: Tim Hortons Roast Beef Sandwich . Jantar: Unico Balsamic Glaze, Arugula Lettuce, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. Snacks/Outros: Peanut Butter Cookies , Somersby Apple Cider, Montana's Cookhouse Cornbread (50g), Strawberries , Liberte Plain Yogurt 10%, Broghies Popped Grains. mais...
2926 kcal Exercício: Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 25 minutos, Caminhada - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...

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Comentários  
Awesome!!! 
24 mai 21 por membro: Sandrachichi
Great job!! 
24 mai 21 por membro: Ames1717
Every journey starts with a step, so what you can, slowly you will find yourself doing more. Keep it up you are doing great! 
24 mai 21 por membro: 49thstreetbaker
I agree adding adventure to exercise spices it up  
25 mai 21 por membro: flo.hurley100
This looks great! I hate exercising every day! D: but a big hike now and then is so much fun. Good job! 
25 mai 21 por membro: waywaychuck
Thank you for the kind comments! My body is a hurting unit today, really highlighting how poor shape I'm in! 🙃  
25 mai 21 por membro: lowmotivation
Looks like a blast! 
25 mai 21 por membro: troutymctrouttrout
You have a beautiful smile!! Keep up the good work! 
26 mai 21 por membro: Unpacking
sweat it out 
26 mai 21 por membro: MyNintenderSexyWhore
Good for you I love going on hikes 
28 mai 21 por membro: hannah.lynch336
well I hope you enjoyed it. the picture is fantastic! 
30 mai 21 por membro: sixtyyearfit
Great job! 
04 jun 21 por membro: killkids

     
 

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