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1673 kcal
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Líp: 91,09g | Prot: 99,63g | Carbs : 78,94g.
Pequeno Almoço: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Ja! Kokosraspeln, Bio Chia Samen, DM Bio Leinsamen Ganz, DM Bio Erdmandeln Gemahlen, Kaffee mit Milch. Almoço: Cucina Prosciutto Cotto, Harzer Harzer Käse, Enerbio Saaten Brot. Jantar: Knoblauch, Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Griechischer Schafskäse Leicht, Zucchini. Snacks/Outros: Prosecco, Paranüsse, Walnüsse, Alnatura Bio Kartoffelchips Meersalz, Alnatura Mandelmus Braun, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Milsani Skyr Natur, Aldi Magerquark, Alnatura Haferkleie mit Keim. mais...
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2140 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Heute schon mal Vorsorge getroffen für die mit Sicherheit noch zu erwartenden Gelüste ... Eine Hälfte ist meine 😁
28 mai 21 por membro: Igelball
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So ähnlich sah mein Abendessen gestern auch aus 😍😂
29 mai 21 por membro: Tina1407
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Muss auch einfach mal sein, finde ich 😁
29 mai 21 por membro: Igelball
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Wow...lecker schmecker 🤗👍
29 mai 21 por membro: Schmoni1102
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