Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2011
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64,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 48,10g | Prot: 62,88g | Carbs : 120,04g.
Pequeno Almoço: Omega-3 Large Brown Eggs, Egg White , 100% Whole Wheat Bread. Almoço: green peppers, yellow peppers, ravioli. Jantar: Chinese Broccoli (Cooked) , Shrimp Stirfry, Chinese Cabbage (Pe-Tsai) , Oyster Mushroom . Snacks/Outros: lindt orange chocolate, Lindor 60% Extra Dark Truffles, Greek yogurt, blueberry on bottom. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Thanks for visit, ali! How are you doing with your food & exercise? Hope you had a nice V-day. Happy evening!:)
15 fev 11 por membro: happynow
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Histórico de Peso de alicola
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