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Alhamdulillah😭😭
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78,4 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1428 kcal
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Líp: 59,24g | Prot: 62,94g | Carbs : 168,47g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Telur Rebus, Sayur Asem. Almoço: Tempe Goreng, Nasi Putih, Kecambah Alfalfa, Telur, Mie Sedaap Ayam Bawang. Jantar: Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Outros: Inafood Biskuit Hitam Manis, So Nice Sosis Sapi, Pisang, Dua Kelinci Kuaci Fuzo Original, Pisang. mais...
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A Perder 1,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ansfrhna
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