Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 maio 2014
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79,8 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 67,91g | Prot: 96,70g | Carbs : 197,25g.
Pequeno Almoço: Half and Half Cream, Whole Wheat Bread, Cheddar Cheese, Egg, Butter. Almoço: Milk (Nonfat), Albertsons Beef and Bean Burritos. Jantar: Chobani Lowfat Strawberry Banana Greek Yogurt, Progresso Traditional Beef & Vegetable Soup. Snacks/Outros: Kashi Chewy Granola Bars - Peanut Peanut Butter, Peanut Butter and Jelly Sandwich, Muscle Milk Chocolate Milk Protein Shake (11 oz). mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de isohume
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