Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2021
|
71,4 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 12,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1535 kcal
|
Líp: 56,41g | Prot: 104,65g | Carbs : 154,20g.
Pequeno Almoço: Лента Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Msknull Соус Дижонский, Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Худеем За Неделю Кисель Очищающий, Огурец (с Кожурой), Лента Масло Сливочное 82,5%, Окей Грудка Индейки , Лента Хлеб Кукурузный Особый , Bonvida Сливки 10%. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kumachok
|