Jornal de Alina03svir, 14 jul 21

Мой вкусный завтрак примерно на 500 ккал: овсяноблин с творогом и бананом, чай и четвертая часть зефира.
Жду от вас лайки!

---

1672 kcal

Líp: 22,26g | Prot: 130,42g | Carbs : 229,05g.   Pequeno Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Чай. Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Чай. Jantar: Куриные Грудки (Жареные), Рис Вареный, Чай. Snacks/Outros: Перекресток Арбуз, Перекресток Арбуз, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Томское Молоко Творог Обезжиренный, Фрутилад Фруктовая Энергия с Черносливом. mais...