Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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57,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1812 kcal
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Líp: 57,05g | Prot: 64,69g | Carbs : 262,77g.
Almoço: ベジタリアン野菜スープ（水で調理）, ハウス食品 クリームシチュー (19g), 全粒粉のパン, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒. Snacks/Outros: Dole ドライマンゴー, カンロ ドライ納豆, セブンイレブン 味するめ, 明治 ホワイトチョコレート. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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