Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 12,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1597 kcal
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Líp: 42,14g | Prot: 120,70g | Carbs : 186,19g.
Pequeno Almoço: Метро Багет Трианон, Лосось, Тыква, Ростик'c - KFC Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Midori Морская Капуста с Кимчи, Msknull Соус Дижонский, Bonvida Сливки 10%, Йола Пельмени из Индейки. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kumachok
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