Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2021
|
71,3 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1170 kcal
|
Líp: 46,68g | Prot: 53,84g | Carbs : 135,58g.
Pequeno Almoço: Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Panera Bread Plain Bagel. Almoço: Cheese Pizza. Jantar: Dannon Oikos Pro Peach, Posh Pantry Zucchini Walnut Bread , Salsa, Tostitos 100% White Corn Crispy Round Tortilla Chips. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de swervinmervin
|