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Guten Morgen 🙋🏻♀️, ich bin neu hier. Kann mir jemand sagen, was die gelben, rote...Balken bedeuten?
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1601 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 51,32g | Carbs : 221,01g.
Pequeno Almoço: Honig, Zimt, Weihenstephan Naturjoghurt, Trauben, Chiquita Banane. Almoço: Möhren, Schafskäse. Jantar: Hühnersuppe, Wiener Würstchen. Snacks/Outros: Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, REWE Bio Beerenmix, Gemischte Nüsse, Wassermelone, Naturgut Bio Haferriegel Nuss-Mandel, Trauben, Kaffee mit Milch, Honig. mais...
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1645 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 30 minutos, Subir Escadas - 1 minuto, Bauch crunches - 1 minuto, Musculação (Moderado) - 5 minutos, Dormir - 7 horas, Descansar - 15 horas e 48 minutos, Yoga - 20 minutos. mais...
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 Comentários
Hallo 🙋♀️
Ganz genau weiß ich es auch nicht, aber mein Balken ist GRÜN, weil ich kurz vor meinem Ziel bin und BLAU wird er, wenn ich das Ziel erreicht habe. So iel habe ich immerhin hier schon mitbekommen.
Ich bin auch erst seit ein paar Wochen (wieder) hier bei FS
03 ago 21 por membro: steffi.fi
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Genau richtig erklärt! Und cool, du konntest deine Kommentare anschalten!
03 ago 21 por membro: leezah79
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Danke...Ja, danke für deinen Tipp mit den Einstellungen
03 ago 21 por membro: tine_ahl
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Es gibt 5 Farben gesamt. Jeder fängt mit Rot an und endet mit Blau. Bei jedem wird Anfangs und Endgewicht genommen und durch die Farbanzahl geteilt. Bist du dann an deiner nächsten Etappe, wechselt deine Farbe. Es dient als Überblick, Ansporn und Übersicht. 🤗🌸💚
03 ago 21 por membro: sjw*
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Ahhh! Danke für die Erklärung. Dann weiß ich das jetzt auch endlich mal 😊
03 ago 21 por membro: steffi.fi
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