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1283 kcal
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Líp: 40,23g | Prot: 62,49g | Carbs : 172,52g.
Pequeno Almoço: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Fígado, Mandioca Cozida. Jantar: Churrasco. Snacks/Outros: Casa de Bolos Bolo de Banana com Canela, Tial Suco de Pêssego. mais...
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1443 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 2 horas e 10 minutos, Google Fit - 21 horas e 50 minutos. mais...
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Comentários
Tá ótima!!!! Inclusive, os cachos!!!! Lindos!
03 ago 21 por membro: menos_22
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04 ago 21 por membro: rejane_
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04 ago 21 por membro: Gi@nna
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