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Reicht eigentlich die Bewegung im Alltag zum Abnehmen oder MUSS man noch Sport machen?
Ich, zum Beispiel, bin Schreinerin und jeden Tag zwischen 9 und 11 Stunden auf den Beinen und auch am arbeiten.
Reicht das? 😜😅
Was denkt ihr dazu?
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1607 kcal
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Líp: 44,99g | Prot: 58,82g | Carbs : 204,75g.
Pequeno Almoço: Beste Ernte Gefrorene Himbeeren , Kaufland Bio Vollkorn-Dinkelflocken, Berchtesgadener Land Joghurt Mild, Leinsamen. Almoço: Elstar, Gouda, Dat Backhus Backhus-Semmel Hell. Jantar: Bier, Aubergine, Edeka Kichererbsen, Karotten, Real Thai Lite Coconut Milk, Kirschtomaten, Zwiebeln. mais...
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