Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2021
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70,1 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Líp: 49,45g | Prot: 55,77g | Carbs : 140,48g.
Pequeno Almoço: Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese, Philadelphia Regular Cream Cheese, Panera Bread Blueberry Bagel. Almoço: Dinner Rolls , Margarine, Dried Prune, Dannon Oikos Pro Peach, Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal. Jantar: Hello Fresh Mushroom & Herb Shepherd's Pie. Snacks/Outros: Potato Pudding. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de swervinmervin
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