Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2021
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57,9 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Líp: 64,53g | Prot: 94,18g | Carbs : 165,89g.
Almoço: セブンイレブン 海老とイカの旨塩炒め, 筋肉食堂 サーモンのステーキ, タカノフーズ おかめ納豆 極小粒, マルハニチロ食品 さば水煮. Snacks/Outros: レモネード, Dole ドライマンゴー, 大塚製薬 ソイジョイ サンザシ. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Toshy2020
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