|
|
1535 kcal
|
Líp: 73,73g | Prot: 49,72g | Carbs : 165,17g.
Pequeno Almoço: Первый Хлебокомбинат Штрудель со Вкусом Персика, Чай с Молоком и Сахаром, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: 5 Морей Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная Картошка. Snacks/Outros: Подовинновское Молоко Кефир 2,5%, ВкусВилл Яблоко Садовое. mais...
|
|
2819 kcal
|
Exercício:
фитнесс - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ale_na174
|