Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2021
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78 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1846 kcal
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Líp: 45,03g | Prot: 66,04g | Carbs : 139,49g.
Pequeno Almoço: TiP H-Vollmilch 3,5%, DM Bio Hirse. Almoço: Almdudler Almdudler, Augustiner Lagerbier Hell. Jantar: Kerrygold Butter, Blumenkohl, Lachsfilet, Kühne Senf Mittelscharf, TiP H-Vollmilch 3,5%. Snacks/Outros: Possmann Frankfurter Apfelwein, Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Kleiner Feigling Kleiner Feigling , Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky), Likör, Likör. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Naduan
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