Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 setembro 2021
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77,1 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Líp: 112,63g | Prot: 105,13g | Carbs : 290,23g.
Pequeno Almoço: Cheddar Cheese , Light Mayonnaise, Lender's Plain Bagels, Coffee. Almoço: Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Duke's Mayonnaise Light with Olive Oil, Cheddar Cheese, Great Value Cheese Puffs. Jantar: Decaffeinated Tea Unsweetened, Decaffeinated Tea Presweetened with Sugar, Moe's Southwest Grill Streaker Homewrecker Burrito - Chicken, Moe's Southwest Grill Pico De Gallo (Cup), Moe's Southwest Grill Chips (Side), Moe's Southwest Grill Shredded Cheese. Snacks/Outros: Original Cooking Spray, Plain or Buttermilk Biscuits, Coffee. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jgrantham
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