Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2021
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49,7 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1378 kcal
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Líp: 43,08g | Prot: 97,82g | Carbs : 138,66g.
Pequeno Almoço: Творожная ватрушка с яблоком, Творожная ватрушка с яблоком. Almoço: Хлеб Насущный Фокачча Романо с Курицей , Куриный Суп Лапша. Jantar: Вареное Яйцо, Котлеты из зеленой чечевицы. Snacks/Outros: Балтика Пиво Безалкогольное Лайм, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de reglanchik
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