Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2021
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66,4 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1506 kcal
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Líp: 81,37g | Prot: 53,62g | Carbs : 148,78g.
Pequeno Almoço: Волошкове Поле Масло Сливочное 73%, Ферма Сулугуни, Хлібний Край Тостовий Цільнозерновий Хліб. Almoço: Винегрет. Jantar: Помидоры, Апельсин, Инжир, Mlekovita Сыр Бри, Золотий Дар Цельнозерновой Батон, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Maslotom Цукерка З Арахісовою Пастою, Овсяные Орешки. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de natishka_tk
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