|
ketika mas pacar mau ngapel. "mas, nitip quaker oat biru ya. kalo ga ada yg biru, gausah beli" ekspektasi dibeliin yg ukuran kecil, yg dateng ukuran gede. hihihi. bersyukuuur.
|
1621 kcal
|
Líp: 71,44g | Prot: 69,89g | Carbs : 152,37g.
Pequeno Almoço: Stroberi, Cimory Fresh Milk Almond, Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Chia Seed, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Almoço: Klean Bowl Salmon Mentai. Jantar: Klean Bowl Salmon Mentai. Snacks/Outros: Regal Marie Biscuits, Stroberi, Kusuka Keripik Singkong Rasa Keju Bakar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Keju Cheddar. mais...
|
|
 Comentários
itu apa bedanya sama yang merah kak??
11 out 21 por membro: amelianandapuji
|
Amelianandapuji yang merah itu gak perluh dimasak tinggal sedu sama air panas, yang biru harus dimasak dulu
11 out 21 por membro: tety0
|
Amelia : yg biru kudu dimasak dulu sebentar. Dan biji oatnya lebih utuh-utuh.
11 out 21 por membro: ratiapsa
|
yang sering di buat bubur oat itu yg warna apa ya kak?
11 out 21 por membro: mia.aprilia01
|
apa itu artinya lebih bagus yg biru drpd yg merah?
11 out 21 por membro: endorphin addict
|
mia & pipit : biru sama merah beda di tekstur & cara masaknya aja kok. Kalo ga salah kandungannya sama aja. Yg merah jadinya lebih lembut, kalo yg biru masih bertekstur. Kalo km mau yg cepet, disiram air panas udah jadi, pilih yg merah. Kalo mau masak dulu sebentar, pilih yg biru. Buat bubur pun bisa 22nya, yg merah cepet lembeknya. Yg biru masih ada teksturnya. Sesuai selera aja. Kalo aku lebih sering pakai yg biru. Merah jg stok tapi ga sering pakai :)
11 out 21 por membro: ratiapsa
|
Buat kalian nih agar gak telat minum air dan rajin minum air dimana pun bisa beli botol bernama:Botol minum motivasi penanda waktu 1.5L-2L banyak macam warnanya. untuk 1,5 liter satu harganya Rp 95000 dan untuk 2 liter satu Harganya Rp 115000 tokonya bernama: smartcentralgrosir1. ada di shopee cus deh lihat. biar pas bepergian gak beli air kemasan atu minuman yang berkalori tinggi di luar gitu Inilani
12 out 21 por membro: tety0
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ratiapsa
|