Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2021
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92,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1847 kcal
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Líp: 79,71g | Prot: 86,69g | Carbs : 177,57g.
Pequeno Almoço: Pirkka Mansikka-Banaani Smoothie, Elovena Kaurahiutale, Star Nutrition Whey-80, Mustikka, X-Tra Maitorahka, Pirkka Vanilja Kermajäätelö, Banaanit, Valio Kevyt Maito. Almoço: Hesburger Soijatortilla, Hesburger Minikanahampurilainen. Jantar: Sandels Olut 5,3%, Olvi Hard Seltzer. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Comentários
Huikee tahti sulla pudotuksessa 👍
14 out 21 por membro: heepoxx
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Kiitos! Nyt mielellään painoa ylöspäin😅
27 out 21 por membro: laascone
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Histórico de Peso de laascone
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