Vamos almoçar? 100g de feijao preto 50g de cuscuz refolgado 150g de sobrecoxa assada na airfryer saladinha! toooop Já já tem treino!
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972 kcal
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Líp: 44,63g | Prot: 71,74g | Carbs : 70,18g.
Pequeno Almoço: Nescau Achocolatado, Vitamina de Banana. Almoço: Cuscuz (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Sopa de Legumes com Carne. mais...
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Histórico de Peso de Dhenify
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