Today’s brunch .
Avocado toast : 2 slices of pumpernickel toasted bread rubbed with garlic, 1/2 avocado, 2 scrambled farmer’s fresh eggs, kimchi, cilantro, lemon zest. Coffee with 2 spoons of collagen peptides and cap of blueberries.

1794 kcal Líp: 81,21g | Prot: 121,77g | Carbs : 162,68g.   Pequeno Almoço: Blueberries , Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Scrambled Egg , Trader Joe's Kimchi, Kroger Pumpernickel Rye Bread, Calavo Avocado. Almoço: R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Sour Dough Bread, Scrambled Egg . Jantar: Almonds , Sweet Cherries , Garden of Life Raw Protein Chocolate Cacao, Garden of Life Perfect Food Alkalizer and Detoxifier, Broccoli , Mushrooms , Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Watermelon . mais...
2965 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

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Comentários  
yummy 
17 out 21 por membro: Abbagail212
very nice presentation and healthy choices 👍 
18 out 21 por membro: CrystalJo74
😊 
18 out 21 por membro: ACBelle
That looks very tasty! Kudos for the probiotic kimchi for gut health! 
18 out 21 por membro: mama-mow

     
 

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