Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2021
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83 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2107 kcal
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Líp: 76,03g | Prot: 121,88g | Carbs : 238,01g.
Pequeno Almoço: alvas food alvas yoghurt, Киви, Круассан, Вареное Яйцо, Гранола, Печенье с Арахисовым Маслом. Almoço: KFC Coleslaw (Regular), Куриная Грудка. Jantar: Гранола, Банан, alvas food alvas yoghurt. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Сыр Камамбер, Поджаренный Бублик. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fduzhin
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