25.6% fat
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2462 kcal
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Líp: 90,46g | Prot: 155,88g | Carbs : 270,90g.
Pequeno Almoço: Milk, Muesli (Dried Fruit and Nuts). Almoço: Fish, Vegetable Oil, White Rice. Jantar: Salmon, Miso Ramen (No Meat; No Egg). Snacks/Outros: cottage cheese, multigrain bread. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de fduzhin
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