54,44
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54,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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516 kcal
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Líp: 12,39g | Prot: 23,80g | Carbs : 79,48g.
Almoço: Oyong, Lumpia Udang, Nasi Putih. Jantar: Muscle First Whey Protein Isolate, Chia Seed, Diamond Low Fat Milk, Oatsy Oatmeal Rolled Oats. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de alingrace16
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