|
Это дно, днище 🙈 перелом надколенника - продажа абонемента - 1 месяц сидения на диванедо признаков консолидации + 1 месяц попыток активничать на костылях - и шлифануть все это поездкой на месяц к маме под Новый год 🙈🙈🙈 бляха-муха, иначе не скажешь... как теперь это все сгонять, при условии не полной подвижности сустава?
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 12,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 70,51g | Prot: 65,21g | Carbs : 131,77g.
Pequeno Almoço: Сушеные Яблоки, ВкусВилл Сыр Мягкий Кремчиз, Помидоры, Овсяноблин. Jantar: Цезарь Салат, Гречка Отварная, Индюшкин Тефтели . Snacks/Outros: ВкусВилл Вареная Сгущенка, Бельгийские Вафли, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Прогноз до 6 мес. Потому что без нагрузки вообще была 1 мес, потом училась наступать и опираться пока дохаживала ещё 1 мес. В декабре с реабилитологом Массажами получилось согнуть ногу почти одинаково со здоровой, но конечно эластичности нет. До 6 месяцев.
19 jan 22 por membro: sonnenblume2004
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonnenblume2004
|