Jornal de AlexAlex13, 01 fev 22

Завтрак
385 ккал
Б 19 / ж 15 / у 41

Сыр Дорблю (30гр) + Лаваш ржаной (50гр)

Сыр Гауда (20гр) + Соус Дижонский (10гр) + Хлебцы рисовые с кунжутом (23гр)

+ кофе за кадром

---

1291 kcal

Líp: 39,77g | Prot: 100,45g | Carbs : 137,54g.   Pequeno Almoço: Ноль Грамм Соус Дижонский, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом, Дикси Сыр Гауда, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Elementaree Сыр Дорблю. Almoço: Ноль Грамм Соус Дижонский, Пекинская Капуста, Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Морковь, Оливковое Масло, Лук, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Jantar: Морковь, Лук, Оливковое Масло, Кабачок, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Крахмал Кукурузный, Мясновъ Филе Индейки (Грудка). Snacks/Outros: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое. mais...