Завтрак 320 ккал ✓ Ржаной Лаваш - 50 гр ✓ Ветчина с индейкой - 100 гр✓ Сыр Дорблю 30 гр ✓ и кофе )))))
|
1278 kcal
|
Líp: 46,96g | Prot: 86,00g | Carbs : 135,56g.
Pequeno Almoço: Elementaree Сыр Дорблю, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Almoço: Campina Сливки Порционные, Сыр Российский, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, Морковь, Оливковое Масло, Лук, Мясновъ Филе Грудки Индейки. Jantar: Мясновъ Голень Индейки, Мясновъ Горчица по-Дижонски, Кабачок, Оливковое Масло, Лук, Морковь. Snacks/Outros: ВкусВилл Сельдь Неразделанная , Крыжовник, Леовит Батончик для Энергии Кофе с Шоколадом. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlexAlex13
|