Ну наконец-то видны мышцы, а не заплывшее жиром тело. Минус 1 кг сегодня. Ноги стали сухими. Руки сухими. Легко так. Пойду побегаю
|
1955 kcal
|
Líp: 17,87g | Prot: 251,29g | Carbs : 229,18g.
Pequeno Almoço: Каймакани Извара 0,7, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Немецкая Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Грейпфрут (Розовый и Красный), Каймакани Кисело Мляко Обезмаслено, Дм Кокосовая Мука, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Шпинат, Немецкая Пшенични Триции. Almoço: Куриные Грудки, Биосвят Био Ориз, Салат, Помидоры, Кауф Гриб 🍄. Jantar: Каймакани Извара 0,7, Верея Кисело Мляко 0,1%, Bioset Пшенични Триции, Optimum Nutrition Казеиновый Протеин, Помидоры, Кауф Гриб 🍄, Дорадо. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Pilos Сирене, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. mais...
|
|
Comentários
Вот честно, много ваших фото рассматривала, жира не нашла нигде вообще! 😄 Но, разумеется, вам виднее. Увидела ваш коммент, про "ньюансы" в гинекологии. Если я правильно поняла - оперативного вмешательства не хотите? Может стоит обратиться к хорошему остеопату? Эти вопросы реально решаемы. Знаю это на опыте своего тела и моих пациентов.
11 fev 22 por membro: lia-osteo
|
Нет нету жира. Очень мало. Критически. Но я сравниваю себя с собой. По гинекологии мне не нужно оперативное вмешательство. Миома мне не мешает. Она не растёт много лет. Киста не растёт много лет. Сказали наблюдательная тактика. Вырезать нельзя.
Остеопат мне зачем?
11 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
А вы гинеколог? А можно вопрос?
11 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
lia-osteo, очень уж больная тема (уж извините, что вторглась в вашу беседу)... Подскажите, как остеопат может помочь в решении проблем с кистами в гинекологии?
11 fev 22 por membro: D Elenka
|
OLX1980, а вы просто идеальны, на мой взгляд 🌹
11 fev 22 por membro: D Elenka
|
Девчёнки, не готова здесь долго тыкать пальчиком в экран и на всеувидение, так как тему остеопатии не все принимают. В инстаграм маякните, подробно отвечу на ваши вопросы голосом. liaosteo
11 fev 22 por membro: lia-osteo
|
11 fev 22 por membro: lia-osteo
|
Шикарная! Труд и сила воли налицо!
11 fev 22 por membro: НикитинаИрина
|
12 fev 22 por membro: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
остеопату, бабке гадалке, инопланетянам))
12 fev 22 por membro: Shiireni
|
ЧУМАЧЕЧИЙ,нет млять красивей ходить жиром трясти)))ну что за дебильные вопросы то)))у каждого своё представление о красоте,а у девушки с фото можно только позавидовать,это такой титанический труд проделать со своим телом!!!!!
12 fev 22 por membro: Мариня Я
|
Нет это не красиво. Не смотрите.
12 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
12 fev 22 por membro: Gennady_
|
Николай, мы все поняли, что вы яркий пример дибилизма. Я ЛЕГКОАТЛЕТ СПОРТСМЕН. А вы диванный долбойоп. Отебитесь уже от меня.
12 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
М да, Николай даже к спортсменам уже не лезет. Окститесь! Хоть не во время олимпиады такое писать 🤦🏼♀️ Автор, вы умница, восхищаюсь 💪🏼
12 fev 22 por membro: Tapulka
|
Ебанутый даже не в курсе, что я НЕ В РОССИИ ЖИВУ И не русская.
12 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
Я буду удалять комментарии дядь Коли. Он яркий долбойоп-мазохист. Это же надо так не любит мой профиль и постоянно лезть в него. 😂😵💫🤷♀️🤦♀️
12 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
Николашка у нас в принципе женоненавистник, хоть жирные женщины, хоть худые, хоть спортивные 😂 ну не любит он нас, ну обидели его видимо как-то сильно🤷♀️
12 fev 22 por membro: Ланси86
|
А ясно. Клинический случай дибилизма 😂😂😂🤷♀️
12 fev 22 por membro: LesyaGeorgieva
|
Завидуй ) кто тебе мешает)
12 fev 22 por membro: ЧУМAЧЕЧИЙ
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LesyaGeorgieva
|