|
makannya 1300 olahraga 3 kali seminggu, kok malah tambah gemuk ya, badan kembung, susah bab ada yang bisa kasih saran ngga
|
1083 kcal
|
Líp: 23,16g | Prot: 40,26g | Carbs : 173,08g.
Pequeno Almoço: Sayur Tahu Toge, Nasi Putih. Almoço: ABC Homestyle Sambal Terasi, Telur, Nasi Putih. Jantar: Nasi Putih. Snacks/Outros: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Kartika Sari Pisang Bolen. mais...
|
|