Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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111,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 36,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Líp: 30,82g | Prot: 59,56g | Carbs : 94,92g.
Pequeno Almoço: Turma da Mônica Maçã, Elegê Leite Zero Lactose Integral. Almoço: Ovo Cozido. Jantar: Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Sadia Bacon em Cubos, Cenouras, Repolho Refogado. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Franpmuller
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